Transtorno de Pânico

O transtorno de pânico (TP) chamado antigamente de Síndrome do Pânico, ocorre quando há sintomas intensos de ansiedade, que geram sensações intensas e desconfortáveis (chamadas de ataques de pânico).

Os sintomas corporais mais comuns são: falta de ar, aceleração dos batimentos cardíacos, sensações de calor ou frio, sufocamento, tontura, suor, náuseas e dores na região do peito.

Os ataques de pânico podem acontecer de forma repentina em qualquer local ou situação. É muito comum que essas sensações tragam algum medo relacionado, como: morrer, ter um ataque cardíaco, perder o controle ou enlouquecer.

Após as crises, geralmente surgem preocupações sobre ter um novo episódio. Com isso, a pessoa pode acabar evitando locais ou situações que acha que podem ser um gatilho para outro ataque de pânico, assim elas acabam limitando sua vida e suas experiências.

Se você foi diagnosticado com TP ou se identificou com o que foi descrito, faça terapia para vencer esse transtorno e aumentar o bem-estar e a qualidade de vida.